第一百三十九章 不能说的秘密

清晨和煦的阳光照在玛丽太太的院落中，再加上四周玛丽太太惊喜饲养培育的绿植，小院子中一片生机勃勃的景象，让人神清气爽，

    王衍霖遵照着张先生的意思，以龙阳式的睡觉姿势渡过了大部分的睡眠时光（不可能不翻身之类的，），比平时早起的他，反而变得更加的神清气爽，整个身体有种说不出的舒适感。

    起床后王衍霖就来到了院子中，找了个地方盘膝而坐，开始了今天的冥想。此时的王衍霖沐浴在生机勃勃的阳光中，慢慢的思想开始放松下来，心中的杂念慢慢的沉淀了下来，此刻的王衍霖正享受着从未有过的平静和安逸。

“呼！”不知过了多久，王衍霖轻轻吐出一口浊气，眼神中充满了活力和自信。

    起身活动了一下身体，王衍霖就开始了古法五禽戏的练习。虽然五禽戏分为虎，鹿，熊，猿，鸟五式，但是王衍霖现在着重练习的还是虎戏。

    王衍霖之所以着重练习虎戏，还得从他的功效说起。其实虎戏主要还是模仿虎的动作，重点就是对势的理解和表达，以势带气，提升肾之水，以固肾之气，肾气足则精气足，精气足可五脏六腑，久练虎戏可同督脉，没错，就是任督二脉的督脉，督脉一通则诸脉皆通，经脉畅通，血液流淌顺畅，人自然而然的就会精力充沛，再加上虎戏的动作甚是玄妙，手足皆触地，配合吐纳前后如虎一般爬行，引腰昂头，模仿虎之各态，这些动作除了刚才说的内里的好处以外，对背部和腰部锻炼也是极为的有效果。

    王衍霖此时就真真切切的感受到了虎戏带来的改变，一套动作下来，王衍霖身体感觉十分的舒畅，虽然全身大汗淋漓，却丝毫没有疲惫感，反而让人感觉此刻的他连眼神中都透出了一股生机勃勃的精气神来。（这里老化需要着重解释一下，这可不是什么奇遇或者是玄幻bug之类的，大家也多少的应该有些了解，很多运动员都有着自己保持身体状态，避免伤病的方法，而老化则是本着弘扬民族文化，宣传老祖宗的好东西的原则选择了古法五禽戏。）

    趁着这种感觉，王衍霖打破了之前安排的计划，将一套古法五禽按部就班的全部打完，时间竟然过去了一个多小时。

    王衍霖简单的收拾了一下自己后，正好赶上了玛丽太太将早餐准备好，王衍霖见到玛丽太太准备的丰盛食物后感觉自己食欲大增，顾不得形象的就是一通狼吞虎咽，看的马丽一家人是瞠目结舌，因为王衍霖今天吃掉的东西，可是平时的两倍！

“饭桶！”女学霸秦青筠见王衍霖如此的吃相，忍不住的吐槽道。

“切，这也比某人强，为了身材都不敢吃多少东西，只能对着美食流口水！可怜呦！”王衍霖也不是啥善茬，对着吐槽的秦青筠阴阳怪气的反击道。

“玛丽太太，你看他！”秦青筠吃瘪，心中又生一计，对着玛丽太太撒起娇来。

“好了大霖，你也是，跟人家女孩计较什么！闭上嘴吃你的东西，绅士一点！”

王衍霖“呃。。。”

“对了，我看你恢复的不错啊大霖！”张先生微笑的看着几个人斗完嘴，向着王衍霖问道。

“这还要谢谢您，我今天练习完了以后感觉身体十分的舒服，您还别说，这古法。。。”

“哈哈，那就好那就好！”王衍霖刚要说出古法五禽几个字时，却在关键时刻被张先生微笑着打断了，很明显的，张先生似乎不想让别人知道关于这方面的事情。

“呃，谢谢您，我吃饱了，对了，您闲置的那辆山地车可以借给我么？”由于自己一时练的兴起没注意到时间，所以跑步上学估计会迟到，只得借个交通工具代步了。

“当然没问题了，自从买了以后，本怕累就没有骑过几次，你去看看还能不能骑，哪里不行叔叔帮你修修。”

“那就谢谢您了！”

    王衍霖来到学校后，就开始了自己一天的学习，而且比之以前的懒懒散散，王衍霖现在对待学习的态度可是有了翻天覆地的变化。毕竟是自己有一个科目已经到了被警告的危险境地，在不认真弥补，自己可能会因为文化课导致上不了好大学，那事情可就麻烦了。

    不过对王衍霖来说，好的情况也不是没有的，双标国的高中文化课程其实真的不难，尤其是学习内容和考核内容。

    当然，刚才说的不难是指学校的教学知识难度和考试难度，并不是只是范围，其实双标国的学习面还是很广的，各科目的知识范围与龙之国的高中范围基本算是同步，只不过双标国更注重基础的培育和开发，相较于国内一直的报高拔高在拔高，还算比较轻松的。

    再加上王衍霖还有这学霸女友安诺的帮助下，成绩提升上来那是早晚的事儿。王衍霖对这一点还是信心十足的，毕竟自己虽然在国内时候学习算不得拔尖，但是基础还是打的很牢固的，尤其是数学这一双标国普遍头疼的科目，测验成绩王衍霖竟然排在班级的第三名，年级14，连他自己都不敢相信。

    下午三点钟，王衍霖一天的文化学习算是告一段落，收拾完自己的东西后，王衍霖就来洛约拉篮球馆。

一进门，早就等候在球馆的亨特教练就将王衍霖叫到了自己的办公室，随行的还有马克以及另外两名助理教练。

“王，你的伤病怎么样？”大家各自落座后，亨特教练关切的问道。其余三人也关心的看向王衍霖。

“是这样的教练，我的背部确实在剧烈运动后有过几次不适，昨天张医生已经给我做了脊椎的复位，现在我感觉好多了，只是最近可能要多注意休息，减少一下训练量和强度。”王衍霖将张先生的诊断结果以及建议告诉了几位教练，只是将张先生教给自己的这套古法五禽做了隐瞒。因为王衍霖也感觉到了，张先生似乎不想让人知道这些事情。

“嗯，这个背部的隐疾一定要注意，很多的球星的职业生涯都毁在了背伤上面。”马克加练说道：“王，如果你需要的话，我介绍一个非常有名的瑜伽教练给你，应该对你的伤有帮助！”

“谢谢您马克教练，至于瑜伽嘛，我想还是算了。”王衍霖一脸嫌弃的回应马克教练的提议。

“怎么？我的建议不好？你看你那个鬼样子！”马克教练故作生气的笑骂道。

“您是真的不知道，瑜伽是咖喱佬给女性设计供他们玩乐的？”王衍霖一脸你很让我失望的表情说道。

“啥？你说啥？”亨特教练来到王衍霖身边大声的说道。

“就是就是，小子，快给我们讲讲！”马克教练也起身来到了王衍霖的身边，身后还跟着一脸猥琐的布雷迪和莱特。

“我。。我。。”王衍霖无奈的看着眼前的四位“德高望重”的教练，这活脱脱就是一副大学宿舍夜间科普小栏目的现场！（有些东西写了肯定不过审，大家感兴趣可以去搜一搜。）

——内容来自【咪咕阅读】


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